توق مدى الأيام إدخال مطعم

تَوَقَّ مَدى الأَيامِ إِدخالُ مَطعَمٍعَلى مَطعَمٍ مِن قَبلِ هَضمِ المَطاعِمِ
وَكُلُّ طَعامٍ يَعجَزُ السِنُ مَضغَهُفَلا تَقرَبنَّهُ فَهوَ شَرٌّ لِطاعِمِ
وَوَفِّر عَلى الجِسمِ الدِماءَ فَإِنَّهالِقِوَّةِ جِسمِ المَرءِ خَيرُ الدَعائِمِ
وَإِيّاكَ أَن تَنكِح طَواعِنَ سِنِّهِنفَإِنَّ لَها سُمّاً كَسُمِّ الأَراقِمِ
وَفي كُلِّ أُسبوعٍ عَلَيكَ بِقَيئَةٍتَكُن آمِناً مِن شَرِ كُلِّ البَلاغِمِ